Hubungan jerawat dan stress ???

Jerawat is a serioursy problem for girl and woman. Soalnya guys jerawat itu berupa bintik-bintik yang mengganggu wajah. Duh biking ga pede banget kan guys… Jerawat ini bermula dari bakteri jerawat atau Propionibacterium.  Sebelum bakteri ini menjadi jerawat maka wajah kita akan menimbulkan komedo terlebih dahulu guys. Komedo sendiri terbentuk karena adanya penyumbatan pada saluran folikel rambut pada pori-pori kulit sehingga produksi kelenjar minyak sangat berlebihan pada kulit.

Terdapat 2 jenis komedo yaitu komedo tertutup dan komedo terbuka. Komedo tertutup biasa disebut dengan whitehead merupakan lemak putih yang terbentuk dan menyumbat pori-pori. Sedangakan komedo terbuka disebut juga blackhead adalah tahap lanjutan dari whitehead karena sumbatan yang makin membesar. Blackhead adalah benjolan berwarna kuning hingga kehitaman. benjolan itu terdiri dari keratin dan sebum (zat minyak yang disekresikan kelenjar minyak), yang akan menghitam bila teroksidasi. Tahap selanjutnya adalah terjadi interaksi dengan bakteri jerawat dan terjadilah jerawat.

Nah, percaya atau tidak jerawat dan stress berhubungan loh yakni stress merupakan penyebab jerawat selain factor  keturunan, hormone, lingkungan, pengobatan yang mengandung halogen, lithium, dan androgen,  pemakaian anabolic steroid, penumpukan sel kulit mati, masa puber, dan makanan berlemak atau berprotein tinggi. Stress adalah salah satu cara si jerawat berkembang biak di wajah soalnya stress merupakan  suatu keadaan di mana kita sedang memikirkan sesuatu yang terlalu dipaksakan atau berpikir diluar kemampuan sehingga kita akan mudah terganggu emosinya. Oleh karena itu, stress penyebab utama jerawat bagi remaja putri.

Menurut penelitian Jon Halvorsen, dermatologist sekaligus ketua penelitian dari University of Oslo di Norwegia, mengemukakan penelitiannya yang menemukan hubungan searah antara mood (stress) dan jerawat bahwa “ Semakin buruk gejala penyakit mental, maka kondisi jerawat juga semakin buruk “, dikutip dari reuters. Menurutnya, hal ini disebabkan oleh stress yang akan menstimulasi pertumbuhan serat-serat saraf di dekat kelenjar sebaceous. Sehingga memicu peningkatan produksi sebum, substansi lemak yang bersama-sama dengan sel-sel rusak dan sel-sel kulit mati akan membentuk bintik hitam dan jerawat di wajah atau tubuh.

Makanya guys kelola stress dengan baik maka jerawat ga akan singgah di wajah kalian. Rugikan kalau kita terlalu memikirkan sesuatu tapi ujung-ujungnya mengganggu wajah manis kita hehe. So guys, throw away your stress!! because stress is not useful for the health of our bodies. Ga usah terlalu mikirin mantan pacar yang ga mau baliakan sama kita atau guru yang nyebelin saat mengajar. Cheer up and keep spirit aja yah guys!!!. O iya ada 2 tips buat kamu nih guys untuk ngilangin jerawat di wajah kalian. Tips yang pertama adalah mengobati jerawat dengan bahan-bahan alami sebagai berikut :

-          Dengan mengoleskan tanaman lidah buaya pada bagian yang terdapat jerawat, dilakukan tiap pagi dan sore atau sebelum tidur.

-          Mengusapakan es batu ke permukaan wajah untuk merapatkan pori-pori sehingga pertikel-partikel luar penyebab jerawat tidak masuk ke dalam kulit.

-          Mengusapkan irisan tomat pada luka bekas jerawat terbukti dapat menghilangkan noda yang mengganggu

-          Jus ketimun merupakan toner kulit alami yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Ketimun dapat mengurangi peradangan, menghaluskan kulit dan menyembuhkan luka yang disebabkan jerawat

-          Putih telur mudah sekali diperoleh dan cukup efektif untuk mengatasi jerawat. Oleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat anda membaik

-          Kunyit, telah beribu-ribu tahun dikenal sebagai produk kecantikan yang berkhasiat mengurangi luka bekas jerawat

-          Oleskan air perasan jeruk lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan warna kulit. Lemon juga bisa membuang sel kulit mati serta membuat kulit lebih elastik.

-          Minyak Zaitun, minyak ini dapat menghilangkan noda jerawat. Pijat dengan lembut wajah kamu dengan minyak zaitun terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

-          Madu adalah pelembab alami. Masker madu juga diyakini bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan bersinar

-          Air yakni dengan meminumnya membuang racun-racun dari dalam tubuh. Air juga bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati.

-          Perbanyak konsumsi buah dan sayuran untuk membuat kulit lebih sehat.

Tips kedua ialah dengan menggunakan bahan-bahan kosmetik yang kandungannya khusus untuk menghilangkan jerawat dan digunakan secara rutin ialah :

> biasakanlah membersihkan kulit wajah dengan cleansing milk dan astrigent yang sesuai dengan jenis kulit anda.

> setelah itu cucilah bersih dengan air hangat, terakhir basuhlah dengan air dingin untuk menutup  kembali pori-pori.

> masker wajah bangkoang seminggu dua kali.

> hindarilah kulit wajah dari terik sinar matahari dan debu serta kotoran.

> rajinlah anda mandi dan membersihkan wajah dari kotoran dan keringat.

> ikutlah hidup sehat yang teratur dalam arti tidak merokok, alkohol dan obat-obatan   terlarang dan cukup istirahat.

> kenakanlah obat clerasil acne pada tempat yg berjerawat pada malam hari.

> hidari stress

> berolahraga

> Menjaga asupan agar hormon seimbang